Herzlich willkommen in der psychologischen Beratungspraxis Psylobe
Spezialgebiet 1: Burnout- & Stressprävention
Bei der Burnout- und Stressprävention steht das Thema Resilienzstärkung im Mittelpunkt. Wir identifizieren negative Glaubenssätzen, Denk und Verhaltensmuster. Es geht darum, widerstandsfähiger zu werden, äußeren Einflüssen weniger Raum zu geben und den Fokus auf die eigenen Stärken zu lenken.
Spezialgebiet 2:
Hypnose
Schneller, tiefer, nachhaltig? Eine Hypnose Session ist ein geführter Zustand fokussierter Aufmerksamkeit in denen Veränderungen oft schneller, emotional tiefer angestoßen werden können, als in einem reinen Gespräch. Vorab schauen wir uns hinderliche Gedanken an, die Sie im Alltag bremsen.
Sie haben ein konkretes Anliegen? Ich berate Sie gerne zu Ihren Themen.
Spezialgebiet 3: Starke Frauen & Empowerment
Haben Sie das Gefühl, Sie tragen die Welt auf Ihren Schultern und verlieren dabei sich selbst aus dem Blick?
Wenn von Ihnen erwartet wird, alles zu bewältigen, Sie aber nicht mehr wissen, wo Sie selbst stehen, sind Sie hier richtig.
Spezialgebiet 4: ADHS-Beratung
Finden Sie Klarheit und Struktur im Alltag mit der ADHS-Beratung von Psylobe. Gemeinsam entwickeln wir alltagsnahe Strategien, um Ihre Konzentration und Selbstorganisation zu stärken. Entdecken Sie Ihre Potenziale neu, individuell und praxisorientiert.
Herzlich willkommen!
Ich bin Tanja Mittendorf, zertifizierte psychologische Beraterin, geprüfte Schlafberaterin, Trauerbegleiterin, zertifizierter Resilienz-Coach, zertifizierter Hypnose-Coach und angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie.
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, sehnen sich viele nach echter Entlastung, nach einem Moment zum Durchatmen, und nach klaren Schritten, die wirklich etwas verändern. In meiner psychologischen Praxis finden Sie genau das: einen Ort, an dem Sie Ihre Themen offen ansprechen, neue Perspektiven entwickeln und praktische Werkzeuge an die Hand bekommen, die Sie weiterbringen. Ob Sie Klarheit suchen, innere Stärke neu entdecken oder einfach wieder in Balance kommen möchten: Hier sind Sie richtig.
Melden Sie sich und machen Sie den ersten Schritt zu dem, was Sie jetzt wirklich brauchen: nachhaltige Veränderung und authentische Unterstützung.
Vereinbaren Sie gerne ein kostenfreies, unverbindliches Erstgespräch.
Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Problematik, Themen, Ihre Ziele und Wünsche in einem Erstgespräch zu schildern.
Das Gespräch findet per Videokonferenz (Zoom / WhatsApp) oder telefonisch statt.
Buchen Sie Ihren Termin ganz einfach über den Button Cal.com. Bitte planen Sie für das Gespräch 15 Minuten ein und sorgen Sie für eine ruhige, möglichst entspannte Umgebung.
Sie stehen stets im Zentrum meiner Arbeit. Ich freue mich auf Sie.
Termine in der Praxis oder online:
Montag – Freitag: 14:00-18:00 Uhr
Samstag: 14:00-18:00 Uhr
Vorteile:
- es handelt sich um eine privat geführte Praxis. Das bedeutet: Termine ohne lange Wartezeit- unkompliziert und zeitnah für Sie da.
- Termine auch am Wochenende und in den Abendstunden.
- Sie entscheiden selbst über die Anzahl der psychologischen Beratungsstunden.
- Schweigepflicht, absoluter Datenschutz
- da eine präventive psychologische Beratung nicht von den Krankenkassen übernommen wird, werden keinerlei Daten an Ärzte, Kranken- oder Rentenkasse weitergeleitet
- individuell auf Sie zugeschnittene psychologische Beratung
- die Honorarkosten können bei vorliegender Erwerbstätigkeit, in der Steuererklärung als außergewöhnliche Kosten geltend gemacht werden. Weitere Informationen erhalten Sie über Ihren Steuerberater.
Prävention statt Heilbehandlung
Die Richtlinien der Krankenkassen für Psychotherapie beziehen sich ausschließlich auf die Heilbehandlung psychischer Erkrankungen. Viele Menschen, die nicht krank, sondern einfach belastet sind oder sich in einer schwierigen Lebensphase befinden, suchen jedoch ebenfalls fachkundige Unterstützung.
Genau hier setzt mein Angebot an. Ich arbeite im Bereich der psychologischer Beratung. Diese Leistungen dienen der Klärung, Entlastung und Prävention, jedoch nicht der Diagnose oder Behandlung psychischer Erkrankungen.
Online unter vier Augen. Oder auch Vor-Ort in meiner Praxis. Immer in ruhiger, Wertschätzender Atmosphäre.
Psychologische Beratungspraxis Psylobe
Tanja Mittendorf
Bergstr. 114
46119 Oberhausen
hallo@psylobe.de
T : 0170 / 444 92 44
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Hochsensibilität
Hochsensibilität
Gerne unterstütze ich Sie dabei, herauszufinden, ob Sie Hochsensibel sind, oder helfe Ihnen, Strategien zum Umgang mit Ihrer Hochsensibilität zu entwickeln. So gewinnen Sie Ihre Lebensqualität zurück und merken, dass mit Ihnen alles stimmt!
Beratung &
Resilienz Coaching
Lernen Sie mit Stress bewusster umzugehen und eine innere Stabilität aufzubauen. Bewältigen Sie belastenden Situationen besser und erhalten Sie Gewissheit, dass Sie solchen Situationen mit mehr Gelassenheit begegnen, sondern auch noch gestärkt daraus hervorgehen können.
Schlafberatung
Für Babys, Kleinkinder & Erwachsene: Schläft Ihr Kind nur mit Tragen, Stillen, Fläschchen, im Kinderwagen oder in der Wippe?
Sie sind müde und wünschen sich, dass Schlaf wieder etwas entspanntes ist? Ich helfe Ihnen dabei!
Kontakt
Kennenlernen, Vertrauen aufbauen, Termine vereinbaren. Schreiben Sie mir und ich melde mich schnell zurück.
Ihre Daten werden nur für die erste Kontaktaufnahme gespeichert und danach direkt wieder gelöscht.
Wichtiger Hinweis!
Als psychologischer Berater begleite ich keine Menschen, die an klinisch diagnostizierten psychischen Krankheiten leiden. Bitte wenden Sie sich in diesem Fall an eine(n) Arzt:in oder Psychotherapeut:in. Es findet nur eine Beratung außerhalb der Heilkunde statt.